Fortgeschrittenen Kurs

 

Es wird anspruchsvoll. Wir üben Spinning und fortgeschrittene New York Style Techniken. Dazu gehören u.a. die doppelte Rechtsdrehung der Dame, die gemeinsame Rechtsdrehung, der Three-Sixty und Belly Moves.

Wir setzen voraus, dass Ihr die Inhalte aus den unteren Kursen sicher beherrscht und in der freien "Wildbahn" erprobt habt. Die Kursstufe geht über insgesamt 12 Monate.

Wann: Sonntags, 18.45 - 20.00 Uhr

Wo: Sonnemannstr. 3, 60314 Frankfurt